最 手机费率 建立一个 数据限制 每月，超过此限制通常会导致浏览速度急剧下降或产生额外费用，尤其是在经济计划或低成本运营商中。与语音记录相反， 追踪数据使用情况 它可能很复杂，导致您的账单出现令人痛苦的意外或令人沮丧的浏览体验。因此，学会 控制 Android 上的数据使用情况 雅 限制访问 最耗能的应用程序，而不一定依赖第三方应用程序。
在这 更新的超级指南 您已经了解并掌握了如何在 Android 上限制数据使用所需的一切，从本机系统设置，到单个应用程序的限制、使用省电模式，再到完全或有选择地阻止某些应用程序的互联网访问。我们包括 详细的分步教程、针对不同用户级别的高级技巧、每个设置的解释以及可用的最佳工具。再也不会在月中用完数据了！
为什么要限制和控制 Android 上的移动数据使用？
有效使用移动数据对于避免意外收费、保持连接速度和 延长合同套餐的期限。此外，适当的控制还可以帮助你提高 电池寿命 并保护您的隐私，因为许多应用程序使用后台数据来发送统计信息或显示广告。
除了金钱成本之外，不受控制的数据使用还可能导致：
- 速度明显降低 一旦超出了速率限制。
- 账单超额收费 （特别是在过度消费的合同中）。
- 的风险 后台数据消耗 通过您不经常使用的应用程序。
- 不必要的消费 BATERIA 和设备资源。
- 如果某些应用程序传输不需要的信息，则存在泄露个人数据的风险。
出于所有这些原因，了解和应用策略 限制 Android 上的数据使用量 它让您每月都能掌控一切、安心无忧并节省开支。
如何了解 Android 设备上已使用多少移动数据
为了有效控制，第一步始终是了解您消耗了多少数据。 Android 为您提供了本机工具来检查这一点：
- 打开 设置 在您的 Android 手机或平板电脑上。
- 去 网络和互联网 （可以称为 连接 在某些制造商中）。
- 按下 使用数据 o 行动数据.
- 您会看到一个 图形 当前期间的数据使用情况，以及 按消耗排序的应用程序.
Android 允许您选择一个日期范围来调整您的计费周期并检查不同时间（过去 30 天、当前月份等）的使用情况。
请记住，虽然 Android 数据通常是可靠的，但您的运营商的数量可能会略有不同。如果有疑问，请咨询您的运营商的官方应用程序。
如何设置 数据限制和警告 所以你永远不会经过
为了避免超出您的数据使用量，Android 提供了接收警报和自动限制数据使用量的选项。您可以这样配置它：
- 打开 设置 > 网络和互联网 > 使用数据.
- 轻按 计费周期和数据预警 o 警告和数据限制.
- 激活选项 定义数据警告 并以 MB 或 GB 为单位设置值（例如，速率的 90%）。
- ACTIVA 定义数据限制。一旦达到该限制，设备 将自动禁用移动数据 您将收到通知。
- 调整消耗图表上的红线以匹配您的最高费率（或稍微早一点以确保安全）。
建议离开 警告距离限制还有 100 或 200 MB 及时做出反应并避免惊吓。
该系统完全自动化，不需要安装任何额外的应用程序。
如何限制 Android 上每个应用的数据使用量
过度消耗数据的最大原因之一是 在后台运行的应用程序 或配置不正确。 Android 允许您限制每个应用程序的个人数据使用量：
- 输入 设置 > 应用 o 应用程序和通知 （取决于型号）。
- 选择您想要控制的应用程序。
- 按下 使用数据.
- 取消激活 允许后台数据使用 以防止应用程序在您未主动使用时消耗数据。
- 在某些设备上，您还可以禁用 允许在数据保护模式下使用数据.
这对于 YouTube、Facebook、WhatsApp、Instagram、Google Maps 等应用程序或任何在后台更新通知、同步文件或执行自动下载的平台非常有用。
一些应用程序（如 WhatsApp）还提供内置选项，以限制仅在有 Wi-Fi 时下载照片、视频或音频。
什么是背景数据以及为什么要限制它？
MGI 后台数据 这些是应用程序在屏幕上未打开时使用的，例如同步电子邮件、更新提要或下载文件时。虽然它们对于保持最新信息很有用，但它们会快速耗尽您的数据并缩短电池寿命。
限制它们意味着只有当您打开应用程序时内容才会更新。您将获得控制权，获得更可预测的通知，并减少开支，而无需放弃对应用程序的常规使用。
如何限制特定应用程序的后台数据
- 去吧 设置 > 网络和互联网 > 使用数据 > 行动数据.
- 选择您想要限制的应用程序。
- 禁用该选项 允许后台数据。在某些情况下它表现为 限制数据使用.
这样，应用程序将不会更新或下载任何内容，直到您打开它并手动连接。您可以将此过程应用于任意数量的应用程序。
如何限制所有应用程序的后台数据：数据保护模式
El 数据保护模式 这是大多数最新 Android 设备都具备的功能。一次性限制所有应用的后台数据使用量，并能够创建 白名单 豁免应用程序。
- 打开 设置 > 网络和互联网 > 资料储存.
- 激活功能 资料储存.
- 要允许特定应用继续在后台使用数据，请添加例外 不受限制的数据 o 省电模式下允许的应用程序.
如果您计划紧凑、正在旅行或想避免意外，那么数据节省是理想的选择。请记住，某些应用程序可能会因后台访问受限而失去功能。
如何彻底阻止应用程序的互联网访问？
纯 Android 系统只允许你限制后台使用，但有一些自定义层（华为、OnePlus、小米、三星等）允许你 完全阻止互联网访问（数据和/或 Wi-Fi） 从应用程序设置中：
- 输入 设置 > 应用.
- 找到该应用程序。
- 查找部分 使用数据.
- 禁用所有移动数据和 Wi-Fi 访问选项。
如果你的手机不允许，你可以使用第三方应用程序，例如 网络卫士 o 网络拦截器，它们无需 root 权限即可充当防火墙（它们使用本地 VPN 来阻止连接）。一些建议：
- 网络卫士：简单的界面，允许您无需root即可阻止每个应用程序的数据和Wi-Fi。
- 网络拦截器：非常直观，只需选择您想要阻止的应用程序并激活保护。
- 我的数据管理器：除了监控之外，它还包括阻止特定应用程序的选项。
- Datally（谷歌）：通过应用程序控制和阻止连接，虽然它已从 Google Play 中移除，但仍可从其他商店下载。
请注意，如果您同时正在使用另一个 VPN，则可能不支持使用 VPN 来阻止应用程序。
当您限制或阻止后台数据时会发生什么？
- 该应用程序将不再自动更新：它仅在打开时接收新数据。
- 推送通知 大多数应用程序将继续运行（这要归功于 Google Cloud Messaging 等服务），尽管它们可能会稍后推出。
- 显著节省数据和电池。
- 它不会影响接听电话、短信或您未限制的其他应用程序的正常使用。
在某些情况下，高度限制性的应用程序可能会阻止实时消息或电子邮件应用程序运行。如果您遇到问题，请检查您的设置并将重要应用程序列入白名单。
针对旧版 Android （Gingerbread 及更早版本）的解决方案
在没有包含这些原生选项的旧版 Android 上，您需要安装额外的应用程序。 奥纳沃伯爵 它是最受欢迎的之一，尽管目前也有改进的替代品，例如：
- 数据使用监视器
- 3G看门狗
- 三星Max （如果你有三星）
这些应用程序允许您设置限制、警报和约束，并提供按天、应用程序和期间的详细分析。
推荐的工具、应用程序和资源来监控您的数据
- 互联网速度计：通过图表实时监控数据使用情况、速度和消耗。
- ：提供分析、应用程序阻止和对您的使用情况的高级控制。
- Datally：用于监控和智能锁定的 Google 应用程序。
- 网络卫士：防火墙可阻止没有 root 权限的特定应用程序的连接。
如果您的计划包含不计入您使用量的应用程序，您该怎么办？
在特定速率下，诸如 WhatsApp、Facebook、Twitter 或 Instagram 它们不会计入您的数据余额，这可能会扭曲 Android 系统统计数据。在这种情况下：
- 使用 您的运营商的官方应用程序，它会根据您的费率扣除正确的金额。
- 一些专门的应用程序，例如 我的数据管理器 允许您标记“零评级应用程序”以排除此数据并获得更现实的数字。
- 检查您的费率设置以准确确定哪些服务未包含在内。
减少和优化数据使用的其他提示
- 除非使用 Wi-Fi，否则请关闭 Google Play 上的自动应用更新。
- 在 WhatsApp 或 Telegram 等应用中设置照片、视频和音频的手动下载。
- 避免在 Wi-Fi 网络之外使用高清流媒体。
- 禁用非必要帐户的自动同步。
- 在 Chrome 等受支持的浏览器中启用“数据保护程序”浏览。
- 查看云备份、电子邮件和存储服务的数据使用情况。
如何重新激活后台数据使用或移除限制
如果您需要重新启用限制数据使用：
- 访问 设置 > 网络和互联网 > 资料储存 并禁用它。
- 对于单个应用程序：转到 使用数据 从应用程序并重新激活该选项 允许后台数据.
- 对于防火墙应用程序，只需从列表中取消选中该应用程序或暂时暂停保护。
定期检查哪些应用程序确实需要持续同步以及哪些应用程序可以受到限制以节省数据和电池寿命是一个好主意。
如何在 Android 上彻底禁用移动数据
对于特殊情况或出国旅行时，您可以完全关闭移动数据：
- 从屏幕顶部向下滑动以打开快速访问面板，然后点击“移动数据”图标将其关闭。
- 您可以在“设置”中执行此操作 网络和互联网 > 行动数据.
- 对于某些运营商来说，可以从网站或应用程序上的客户区域激活完全阻止功能。
这样您就可以确保不会意外用完数据。
排除常见的移动数据控制问题
- 如果您没有看到提到的选项，请检查您的手机是否具有不同的自定义层（三星 OneUI、MIUI、EMUI 等）或咨询制造商。
- 在较旧的 Android 系统（版本 8 之前）上，某些功能可能位于其他菜单下或根本不存在。
- 系统数据可能与您的发票不同；如果有疑问，有效数据始终是您的操作员向您显示的数据。
- 如果您发现未知使用情况，请检查后台应用程序、自动备份或可能的恶意软件。
关于安卓数据使用和限制的常见问题
- 我可以在不 root 权限的情况下限制应用程序的互联网访问吗？
- 是的，您可以从设置中限制后台数据。要完全阻止访问（即使在前台），您需要一个防火墙应用程序，如 NetGuard 或 NetBlocker。
- 如果我的应用在限制数据后停止接收通知，会发生什么情况？
- 您可以将其添加到数据保护程序模式白名单或重新允许仅为其提供后台数据。
- 在移动数据受限的情况下，能否使用通话和短信？
- 是的，只有应用程序的互联网访问受到影响。
- 我如何知道哪些应用程序消耗的数据最多？
- 前往“设置”>“数据使用情况”，然后检查按使用情况排序的列表。
- 使用防火墙应用程序安全吗？
- 本文推荐的应用程序是安全的，并且不需要 root。始终检查所需的许可证并从官方来源下载。
有关在 Android 上保存数据的更多信息和资源
- ：通过图表实时监控数据使用情况、速度和消耗。
- Google 对您的了解：使用此工具您可以更好地管理 Android 上的数据。
